もずくde Cooking 「もずくを使った旬のレシピ」簡単でサッとできる、アイデア料理をご紹介。

味付もずくを、もっとおいしくアレンジ！野菜などを加えたりすれば、栄養もさらにアップ。
季節に合わせて、食べ方を工夫して楽しみませんか。どなたにも簡単にできるレシピをご紹介します。

ササっとできるお手軽おかず♪
忙しい方におすすめです！

焼きねぎのもずく酢和え

焼きねぎのもずく酢和え
☆味付太(糸)もずく・・・1カップ
☆70Kcal(1人前)

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旬の秋鮭に甘酸っぱい
もずくあんをかけておいしい♪

秋鮭のもずくあんかけ

秋鮭のもずくあんかけ
☆味付太もずく・・・2カップ
☆297Kcal(1人前)

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味付もずくとトマトで
さっぱりヘルシーなとり肉レシピ

とり肉とトマトのもずく酢炒め

とり肉とトマトのもずく酢炒め
☆味付太もずく・・・2カップ
☆140Kcal(1人前)

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