もずくホタテ
(64Kcal)
■ 材料1人前 ■
味付太もずく
…1カップ
ほたて(刺身用)
…1個(30g)
大葉
…1枚
<飾り>
人参
…適宜
貝割れ大根
…適宜
【作り方】
(1) ホタテを食べやすい大きさにスライスする。
(2) 味付太もずくを器に入れる。大葉・(1)のホタテをのせる。
(3) お好みで、細切りした人参・貝割れ大根を飾る。
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