味付もずくを、もっとおいしくアレンジ!野菜などを加えたりすれば、栄養もさらにアップ。
季節に合わせて、食べ方を工夫して楽しみませんか。どなたにも簡単にできるレシピをご紹介します。
暑い夏に、サラサラっと食べられる
ごはんです。
冷製もずくだし茶漬け
☆味付糸もずく…1カップ
☆297Kcal(1人前)
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おいしいコンビ!
タコともずくは相性ピッタリ!
タコもずく
☆味付糸もずく…1カップ
☆43Kcal(1人前)
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サクサク感がクセになる!
沖縄風ドーナツ!
もずく入りサーターアンダギー
☆味付太もずく…1カップ
☆111Kcal(1個当たり)
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