もずくde Cooking 「もずくを使った旬のレシピ」簡単でサッとできる、アイデア料理をご紹介。

もずくしめさば (137Kcal)

もずくしめさば

■ 材料1人前 ■

味付太もずく
…1カップ
しめさば
…30g
きゅうり
…適量
みょうが
…適量
針生姜
…適量

【作り方】
(1) しめさばは皮を剥ぎ、薄切りにする。
(2) きゅうりは輪切りにし、みょうがは千切りにする。
(3) 器に味付太もずくを入れ、しめさばを盛り付ける。
(4) (3)にきゅうり・みょうが・針生姜を添える。

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