もずくde Cooking 「もずくを使った旬のレシピ」簡単でサッとできる、アイデア料理をご紹介。

もずく冷や奴 (129Kcal)

もずく冷や奴

■ 材料1人前 ■

味付糸もずく
…1カップ
絹ごし豆腐
…1/2丁
しらす
…20g
青じそ
…1枚

【作り方】
(1)器に青じそと絹ごし豆腐を入れ、味付糸もずくをかけ、しらすを盛る。
※お好みで、キュウリや、かに風味かまぼこを飾る。

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