もずくde Cooking 「もずくを使った旬のレシピ」簡単でサッとできる、アイデア料理をご紹介。

新じゃがともずくのサラダ(62Kcal)

新じゃがサラダのもずくがけ

■ 材料1人前 ■

味付太もずく
…1カップ
じゃが芋
…1/2個
レタス
…適量
アスパラガス
…適量
トマト
…適量

【作り方】
(1) じゃが芋は皮をむき、千切りにし、サッと茹で水にさらす。アスパラガスは、はかまを取り茹でて水にさらす。
(2) 器に野菜を盛り、味付太もずくをかける。
※ お好みで、ごま油やオリーブオイルをかけてもおいしいです。

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