もずくを使った旬のレシピ-「レンジdeふわふわもずくオムレツ」

レンジdeふわふわもずくオムレツ（172Kcal）

【作り方】
(1) 味付太もずくとたまごと砂糖を、器に入れ混ぜ合わる。
(2) ラップをかけて、電子レンジで約3分（550W）加熱する。
(3) 皿に移し、ケチャップをかける。
※加熱時間は、機種により異なります。
※皿に移す時は、器が熱いので、注意してください。