もずくと夏野菜のサラダ(154Kcal)
■ 材料2人前 ■
味付太もずく
…2カップ
かぼちゃ
…1/6個
パプリカ(赤・黄)
…各1/4個
【作り方】
(1)かぼちゃは5mmの厚さに切り、耐熱容器に並べ電子レンジで2分間加熱する。
(2)パプリカは薄切りにする。
(3)皿に(1)のかぼちゃとパプリカを盛り付け、味付太もずくをかける。
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