もずくを使った旬のレシピ-「お手軽もずくいなり」

お手軽もずくいなり (474Kcal)

【作り方】
（1）大きめのボウルにご飯と味付太もずく、いりごまを加えて混ぜる。（お好みで紅生姜を加える。）
（2）（1）のすし飯を16等分し、油あげ（味付き）に詰める。お好みでえび（加熱済）、いくら、いり卵、細切りにした絹さやを飾る。
※運動会・行楽のお弁当にもどうぞ。