さばのおすすめレシピ-「さばのレンジ味噌煮」

さばのレンジ味噌煮(245kcal)　お客様からのおすすめレシピ

【作り方】
（1）淡塩さばは解凍し、フィレを半分に切っておく。
（2）耐熱性容器に調味料Ａを混ぜ合わせておく。（さばに味がついているので控えめに）
（3）さばとしょうがを(2)に入れ、ラップをかけ電子レンジで6～8分加熱する。